Massage en kindergymnastiek voor spierdystonie

De conditie van spierdystonie is typisch voor bijna alle baby's tot zes maanden. Voor sommigen blijft het na. Om de conditie van de kruimelspieren te corrigeren, wordt een conservatieve behandeling voorgeschreven, die traditioneel gebaseerd is op massage en gymnastiek. In dit artikel leer je hoe je lessen met kinderen vanaf de geboorte tot een jaar thuis kunt geven.

Het concept "spierdystonie" is behoorlijk omvangrijk. Hiermee wordt elke overtreding van de spierspanning bedoeld. Bij pasgeborenen is de tonus meestal verhoogd, hypertonie wordt waargenomen. Een dergelijke aandoening tijdens de eerste maanden kan als fysiologisch worden beschouwd, omdat in de laatste maanden van de zwangerschap in de baarmoeder nauw was. Als het om hypertonie gaat, zijn de armen en benen moeilijk te buigen, soms houdt de baby zelfs zijn vuisten stevig gesloten in zijn slaap.

Een andere manifestatie van spierdystonie is hypotonie. Dit is een aandoening waarbij de spiertonus onvoldoende is voor normale motoriek. Deze aandoening wordt vaak waargenomen bij te vroeg geboren baby's, bij kinderen die laag in gewicht geboren zijn en erg zwak zijn. Ook kan hypotonus hypertonie gaan vormen na een half jaar van het leven van een kind, als gedurende de eerste zes maanden zijn spieren niet de noodzakelijke belasting ervoeren voor normale ontwikkeling, of het kind was lang ziek en zwak.

Bovendien omvat het concept "spierdystonie" aandoeningen waarbij de spieren van een kind ongecontroleerd samentrekken. Dit kan worden veroorzaakt door zowel congenitale pathologieën van het centrale zenuwstelsel als door geboorte-verwondingen. Zodoende kan dystonie bij zuigelingen zowel een fysiologisch ontwikkelingsmechanisme als een pathogeen mechanisme hebben (vanwege ziekten).

Tonus of hypotonie kan zich in een enkele spier- of spiergroep manifesteren, of gegeneraliseerd zijn. Als een neuroloog en een kinderarts beweren dat het kind dystonie heeft, moeten ze de oorzaak ervan ontdekken, omdat pathologische spierdystonie een iets andere benadering van de behandeling vereist. Hoewel in beide gevallen de basis nog steeds gymnastiek, massage-effecten en fysiotherapie zal zijn.

In 95% van de gevallen van detectie van spierdystonie bij pasgeborenen zijn de redenen fysiologisch. Na zes maanden wordt pathologie zelden voor de eerste keer gediagnosticeerd, maar als dit gebeurt, zijn de oorzaken meestal pathologisch.

Massage en gymnastiek in het complex werken het meest positief. In deze oefening begint altijd met het uitvoeren van massagetechnieken, en alleen dan moeten we overstappen op gymnastische oefeningen. Afhankelijk van het type dystonie (hypertonie of hypotonie), wordt ofwel een ontspannende of tonische en tonische massage voor kinderen en een geschikte reeks oefeningen uit het arsenaal van fysiotherapie voorgeschreven.

Klassen met een kind kunnen de verhoogde spierspanning bij hypertonie verwijderen en spierweefsel ontspannen. Het ontspannende effect zal niet alleen gespierd, maar ook algemeen zijn, en het algemeen welzijn van het kind gunstig beïnvloeden - slaap, eetlust verbeteren, de baby wordt rustiger. In het geval van spierdystonie verbetert, afhankelijk van het type verminderde toon, de bloedcirculatie in de spieren, wordt het spierweefsel sterker en worden de metabole processen versneld.

Gymnastiek helpt de juiste staat van spierspanning op het niveau van het neurale geheugen te consolideren - de spieren van de benen en armen van de baby, zijn rug, buik en nekgebied "onthouden" de juiste positie in een staat van rust en activiteit.

Omdat hypertonie wordt gevonden bij alle pasgeborenen, is massage in principe noodzakelijk voor iedereen, hoewel de bekende arts Komarovsky gelooft dat het mogelijk is om zonder hem te doen, omdat de fysiologische (niet veroorzaakt door neurologische aandoeningen) spierspanning vanzelf overgaat, en dit gebeurt meestal met 4-5 maanden het leven van het kind. Maar de wens van ouders om het kind te helpen omgaan met de tekenen van dystonie is heel begrijpelijk en verdient daarom respect en hulp.

Met hypotone massage meer redenen, omdat de zwakte van spierweefsel een storend symptoom is. Zonder betrokkenheid van de ouders, raken de spieren geleidelijk "inhalen", maar het proces kan erg lang duren.

Als de arts beweert dat het kind pathologische dystonie heeft, moet hij een specifieke diagnose stellen, een symptoom waarvan in feite deze dystonie was. Als het verlamming, hersenverlamming, parese is, wordt de massage voorgeschreven door een professionele, therapeutische, die de moeder moet worden opgeleid door gecertificeerde masseurs. Ongepaste effecten kunnen het welzijn van het kind verergeren en het probleem verergeren. Voor gezonde baby's worden massages uitgevoerd met een algemene, profylactische behandeling waarbij geen professionele masseuse nodig is. Mam kan zijn baby zelf maken.

De lijst met contra-indicaties omvat de aandoeningen en ziekten waarbij de massage niet kan worden uitgevoerd:

• periode van ziekte, zwakte, koorts;
• tandjesperiode;
• huiduitslag, uitgebreide bloeding, eczeem, huiduitslag, blaren en puisten, evenals allergische uitslag, schaafwonden en brandwonden;
• aangeboren hartafwijkingen en vasculaire anomalieën;
• verhoogde convulsieve gereedheid, gediagnosticeerde of vermoedelijke epilepsie;
• bloedziekten geassocieerd met een hoge invasiviteit van de wanden van bloedvaten en een verminderd vermogen van bloed om te coaguleren;
• grote hernia - navelstreng, lies, wervelkolom en anderen.

Te vroeg geboren baby's met een laag geboortegewicht moeten het benodigde gewicht krijgen voordat ze met de lessen beginnen, dus alleen de arts bepaalt het juiste moment om lessen te volgen, de onafhankelijkheid van de ouders in deze kwestie wordt afgeraden.

Met hypertonus en hypotone massage begint op dezelfde manier - de fundamentele verschillen zullen aan het einde van de procedure zijn.

Leg de baby op zijn rug. Met gehydrateerde of romige handen, begin met algemene slagen. De richting van de handbewegingen is van onder naar boven.

De eerste die de armen en benen masseert. In eerste instantie wrijven ze gemakkelijk vingers van handen, handpalmen, handen en onderarm door. Na licht circulair en golvend wrijven, kan wrijven met een lichte druk worden toegepast. Zorg ervoor dat het kind geen pijn doet. Oksels kunnen niet worden gemasseerd. Massage van de benen begint met de voet, naar analogie van de handen worden de onderste ledematen naar boven gemasseerd, waardoor de holteholten niet worden aangeraakt. Het kniegewricht wordt niet gemasseerd, maar alleen gemakkelijk met je vingers in een cirkel zonder druk gestreken.

De borst en de buik worden gemasseerd met een open palm, in ronde en vitcoobraznye bewegingen. In 3 maanden kunt u aan deze technieken lichte strekbewegingen in het nekgebied en nek toevoegen.

Leg de baby op de buik. Masseer je rug met je handpalmen en rug, wrijf ze van onder naar boven. Druk en effecten op de wervels, onderrug en halswervels moeten worden vermeden.Bij hypertonie let op om de onderbenen en de achterkant van de onderarmen te masseren. Vanaf 3-4 maanden toegestaan ​​kneden van de spieren door hun vingers en een klein stuk te grijpen. Bij hypotoneus zijn klappen en knijpen handig.

Breng het kind terug, voer algemene strijkbewegingen uit met zijn handen om te ontspannen na de ingreep en ga naar de sportschool.

Massagetechniek is vrij eenvoudig. Het verschil tussen tonificatie en ontspannend effect is een dieper effect op de spieren met minder tonus. Je kunt wrijven aanbrengen met de randen van de handpalmen (het zogenaamde zagen), diep kneden, het belangrijkste is om dergelijke technieken aan het einde van de sessie uit te voeren, wanneer de spieren warm genoeg zijn en de bloedtoevoer is toegenomen.

Indien gewenst kan turnen worden aangevuld met acupressuurelementen, bijvoorbeeld om het hoofd te masseren (veren vermijden) met vingertoppen, evenals voetmassage met een rond vingervormig effect op het opheffen van de voet, op de voet van de middenvoetbeenderen, op de hiel tot aan de enkel.

Alle gymnastische oefeningen voor baby's zijn verdeeld in passief en actief. De eerste impliceert de uitvoering van oefeningen aan een leugenachtige baby, de laatste - de directe deelname van de baby zelf aan de oefening.

Probeer met hypertonus meer passieve gymnastische oefeningen te doen, met onvoldoende spierspanning, probeer ze in grotere mate te belasten door het organiseren van actieve oefeningen voor uw kind met behulp van zijn leeftijdsvaardigheden en vaardigheden. Door actieve oefeningen in overeenstemming met de algemene regel van oefentherapie, worden ze pas overgedragen na een passieve reeks oefeningen.

Met een verhoogde toon, doe de spieren uitrekken en verhoog hun elasticiteit. Deze omvatten:

• liften van handgrepen en benen omhoog;
• been fokken;
• de benen synchroon of afwisselend naar de maag brengen ("fiets");
• liggend op een buik.

In geval van spierdystonie door het type verminderde toon, in aanvulling op de hierboven genoemde oefeningen, suggereren dat het kind doet wat hij kan door ouder te worden:

• in 2-3 maanden, liggend op je buik, volg het speelgoed, pak het;
• in 4-5 maanden om revoluties aan de zijkant en op de rug te maken vanuit de positie op de maag achter het speeltje;
• in zes maanden gaat baby zitten;
• op elke leeftijd aanmoedigen en aanmoedigen om kruipende bewegingen te maken;
• in 10-12 maanden, breng door met de baby kantelt achter het speeltje, maak de eerste stappen mee, met de ondersteuning, als de kruimel nog steeds niet loopt.

Om het gewenste resultaat te bereiken, is het belangrijk om de lessen systematisch te maken. Naleving van eenvoudige regels helpt om de spierspanning op orde te brengen en doet het met plezier voor iedereen:

• Onderhoud in de ruimte waar de lessen worden gehouden, de optimale temperatuur en vochtigheid (temperatuur niet hoger dan 21 graden, vochtigheid - 50-70%). Zorg ervoor dat u de kamer vóór de massage ventileert. In de zomer, indien mogelijk, een les op straat.
• Gebruik de verschoontafel voor een massage, maar als dat niet het geval is, kunt u een sessie op een gewone tafel of zelfs op het deksel van het dressoir houden. Eis één - het oppervlak mag niet zacht en ongelijk zijn.
• Gebruik alleen hypoallergene oliën of babymassagecrème.

• Elke vorm van oefening in de vorm van een spel - dit geldt voor massage en gymnastiek.Als het kind oninteressant, ongelukkig is, zal hij heel snel duidelijk maken dat hij behoorlijk moe is van alles wat er gebeurt, dat hij begint te acteren en de les moet onderbreken. Onthoud dat massage en gymnastiek een reden voor communicatie zijn, die niet alleen het lichaam, maar ook de psyche van de peuter, evenals zijn emotionele sfeer zou moeten ontwikkelen.
• Onthoud de veiligheid. Plaats altijd alles wat u nodig hebt om te sluiten, zodat u de baby niet alleen op tafel laat liggen, maar vallen kan leiden tot letsel.
• Voer een uur na het eten lessen af ​​om regurgitatie te voorkomen, en niet later dan een uur voor het slapen gaan. Massagestralen doen niet 's nachts.

Zie de volgende video voor informatie over het doen van een baby massage voor spierdystonie.