Wat is psychosomatische ziekte bij kinderen en volwassenen en kan het op zichzelf worden genezen?

Het verband tussen ziekten van de fysieke en mentale toestand veroorzaakt geen twijfel, zelfs niet bij diegenen die nogal sceptisch zijn over psychosomatiek. Het is immers al lang bekend dat veel ziekten bij kinderen en volwassenen 'van de zenuwen' overkomen. Maar hoe zijn de zenuwen en andere organen met elkaar verbonden, hoe dergelijke ziekten zich voordoen en zich ontwikkelen, heel weinig mensen weten het.

Psychosomatisch worden ziekten genoemd die mogelijk worden als gevolg van onjuiste interactie van de menselijke psyche en de fysiologische functies van haar organen en systemen. Het kunnen bepaalde psychische stoornissen zijn die naar het fysiologische niveau gaan (met depressie bijvoorbeeld, somatische pijn kan in verschillende delen van het lichaam voorkomen), en ze kunnen vrij fysiologische manifestaties en symptomen hebben die zijn verschenen onder invloed van psychogene factoren.

Het zijn deze subtiele relaties en studies psychosomatiek - Het wetenschapsgebied, gelegen op het kruispunt van psychologie en geneeskunde. Deze wetenschap is tamelijk gecompliceerd en de moderne geneeskunde herkent deze niet alleen, maar geeft ze ook bepaalde prioriteiten.

De eerste om de aandacht te vestigen op de connectie tussen fysische en spirituele Hippocrates en Aristoteles. De eerste schreef dat het onmogelijk is om bepaalde aandoeningen van het lichaam te helen zonder de ziel aan te tasten, omdat ze van de ziel afkomstig zijn.

De term 'psychosomatiek' werd pas in 1818 geïntroduceerd en het onderwerp werd in het begin van de vorige eeuw een serieus studieobject.. Onmiddellijk deden de beste psychoanalytici van de wereld dit. In de USSR werd de aandacht voor psychosomatiek gedeeltelijk besteed aan wetenschappers als Vladimir Bekhterev, maar diepgaand bestudeerde de relatie tussen psyche en fysiologie later. Sovjet- en post-Sovjetartsen hadden lange tijd om te wennen aan het idee dat bijna 85% van de menselijke ziekten wordt beïnvloed door psychogene factoren.

Geleidelijk aan was er een duidelijk inzicht dat positief ingestelde patiënten sneller herstellen, dat hun behandeling effectiever is en depressieve patiënten langer lijden en dat therapie soms geen significante verlichting biedt.

Psychosomatische aandoeningen zijn die:

• vinden plaats op klinische klachten, maar niet bevestigd door laboratorium en instrumentaal;
• ontstaan ​​op basis van mentale problemen op lange termijn, stress, angst en zijn het resultaat;
• niet vatbaar voor traditionele therapie, slecht behandelbaar, hebben de eigenschappen om chronisch te worden en vaak verergerd.

Om te begrijpen wat voor soort ziekte je hebt (psychosomatisch of niet), moet je meer aandacht besteden aan de symptomen en het ziektebeeld. De eerste groep omvat de situatie waarin er pijn is, de symptomen van de ziekte bestaan ​​en de arts van het overeenkomstige profiel niet de oorzaak van de ziekte kan bepalen.

Bijvoorbeeld, een kind van tijd tot tijd wordt bedekt met uitslag. De kinderarts schrijft een reeks tests voor, maar geen enkele vertoont afwijkingen in het bloed of in de urine, er zijn geen parasieten, allergenen, schimmels. Handen verspreid en allergist met infectieziekten. Artsen in dit geval praten over idiopathische ziekte, dat wil zeggen, een ziekte met een niet-ontdekte etiologie.

Psychosomatische ziekten van de tweede groep (ontwikkelen op basis van mentale problemen) goed gevolgd in het volgende voorbeeld: een eerste nivelleermachine heeft buikpijn. Moeder leidt het kind naar de artsen, op zoek naar de oorzaak, maar alle deskundigen zeggen dat de baby gezond is.

Als er in het eerste voorbeeld tenminste sprake was van uitslag als argument, dan is er in dit voorbeeld helemaal niets dat het kind pijn zou kunnen doen en de moeite zou nemen. Het zal niet moeilijk zijn voor de psycholoog om erachter te komen dat het kind bang is voor de nieuwe situatie, de school, de hoge eisen van de leraar en de ouders, en de pijnen zijn buitengewoon psychogeen. Het elimineren van angst en stress helpt onplezierige symptomen te elimineren.

Psychosomatische ziekten van de derde groep manifesteren zich door de afwezigheid van een zichtbaar effect van de behandeling.. Een persoon heeft angina - antibiotica voorschrijven. De symptomen verdwijnen en na een paar dagen (weken) verschijnt de zere keel weer, en dus meerdere keren per jaar.

Symptomen van psychosomatische ziekten kunnen veel vertellen. Heel vaak weerspiegelen ze zelf een psychologisch probleem, en er is geen behoefte aan een bijzonder grote verbeelding om een ​​fysieke metafoor te zien in een symptoom (een maagzweer is een slecht mens, zweren, onvruchtbaarheid - een persoon accepteert zijn seksualiteit en het idee van voortplanting, iets voorkomt dat hij geen ouder wordt) .

Aan het begin van de vorige eeuw creëerde professor Franz Alexander, gebaseerd op de Psychoanalyse van de Universiteit van Chicago, de theorie van de ontwikkeling van klassieke psychosomatose. Het omvatte verschillende ziekten die, volgens de arts, uitsluitend psychosomatisch van aard waren. De lijst is genoemd "Golden Chicago Seven".

In de lijst waren:

• hypertensie;
• bronchiale astma;
• maagzweerziekte;
• reumatoïde artritis;
• atopische dermatitis;
• diabetes mellitus;
• coronair syndroom.

Vandaag is de lijst veel groter geworden en is niet langer beperkt tot zeven ziekten.

Soms heeft iemand ook een ziekte nodig om anderen met zijn hulp te manipuleren - je zult het ermee eens zijn dat maar heel weinig mensen zullen weigeren aandacht te schenken aan de patiënt, hem te helpen, iets voor hem te doen, zijn verlangen te vervullen.

De oorzaak kan kinderpsychologisch trauma zijn.. Een speciale groep ervaringen is de zogenaamde stressoren (rouw, verlies, catastrofe en rampzones waar iemand in terecht is gekomen). Stressors veranderen de psyche en mentale reacties van de persoon aanzienlijk. Interne stressoren leven in elk - het is melancholie en verdriet, woede en agressie, een gevoel van angst, schuldgevoelens, wrok.

Als we de redenen voor hun prioriteit en frequentie van detectie overwegen, dan kunnen we gerust stellen dat de meest voorkomende psychosomatische ziekte ontstaat door de actie van:

• chronische, langdurige stress en spanning in verband daarmee;
• moeilijkheden bij het communiceren met anderen;
• problemen met het menselijk zelfvertrouwen;
• onwil of onvermogen van een persoon om zijn emoties te uiten, pogingen om ze te verbergen, ze onzichtbaar te maken voor anderen.

Ze lijden aan psychosomatose als gevolg van familieconflicten, moeilijkheden op het werk en in de communicatie met anderen, vanwege een negatief wereldbeeld, angsten (erger zijn, verliezen, iets verliezen, alleen zijn, enz.). Zelfs een constant gebrek aan tijd in een werkende persoon kan een oorzaak zijn van langdurige pijnlijke stress.Informatiecongestie (televisie, radio, internet) veroorzaakt ook ziekte, meestal is het een ziekte van het maag-darmkanaal. Als je bij dit alles niet genoeg tijd hebt om te slapen, rationeel te eten, slechte gewoonten hebt, dan kan hij ziekte niet vermijden.

Stress is niet gevaarlijk voor een persoon. Dit is slechts een situatie waarin de hersenen het zenuwstelsel bevelen spieren en weefsels te mobiliseren. In geval van nood spant het lichaam van binnenuit om op elk moment gereed te zijn om het gevaar af te weren. Dit is een normale reactie.

Het cardiovasculaire systeem, spijsverteringsorganen, zenuwstelsel en gewrichten hebben vaak last van stressoren. (botweefsel). Andere organen en systemen kunnen echter ziek worden - alles is heel eenvoudig: waar het dun is, breekt het daar (de onbeschaamde persoon, die gewend is iedereen met ellebogen onderweg te duwen, heeft zijn "gespannen" ellebogen, een persoon die niet voor zichzelf op kan komen of pak je geluk, tanden beginnen pijn te doen, etc.).

Ouders beslissen veel voor ons. Ze geven ons de eerste psychologische attitudes en modellen die we soms ons hele leven doorbrengen. Ze beschermen ons en verbieden natte voeten in een plas, ze zeggen dat de wereld vijandig is en we moeten altijd voorbereid zijn op gevaar en aanvallen. Als gevolg hiervan ontwikkelt een allergie voor de wereld, voedsel, bloei en een ton van al het andere in deze wereld.

Ouders zeggen dat de geslachtsorganen verboden zijn, ze zouden zich moeten schamen en als gevolg daarvan zal een volwassen vrouw gynaecologische ontstekingsziekten hebben en zal een man een prostaatadenoom hebben.

Ouders kunnen ons elke stap beheersen, proberen voor ons een school, universiteit of beroep te kiezen. Maar al op jonge leeftijd zal een persoon worden gestoord door zijn benen, gewrichten, omdat hij naar de verkeerde plaats gaat, niet zijn liefste, zijn zaak niet.

Iedereen die niet weet hoe hij zijn emoties moet uiten, die hij gewoonlijk onderdrukt, verbergt en vermomt, loopt het risico een psychosomatische ziekte te krijgen. Alle kinderen, vanwege de onmogelijkheid van de leeftijd om over hun gevoelens te praten, geven openlijk uitdrukking aan hun huidige emoties, vaker hebben volwassenen psychosomatische ziekten.

Vaak gebruiken mensen ziektes om bepaalde doelen te bereiken - om het gebrek aan liefde te vullen (de patiënt wordt steeds attenter), om het werk op te geven waar de ziel niet liegt (het is ziek - en er is geen goede reden om naar het werk of studie te gaan).

Volgens de psychosomatische geneeskunde hebben de volgende categorieën mensen vaker last van psychosomatose dan andere:

• niet in staat om te gaan met stress, overdreven ontvankelijk of geheim, stressbestendig;
• gesloten, timide, beperkend;
• pessimistisch, dodelijk, verwachtende problemen en op zoek naar een smerige truc;
• zwakzinnig, onderdrukt, onder drukregeling of druk van buiten;
• verloren vreugde en het vermogen om zich hartelijk te verheugen in kleinigheden;
• afhankelijk van de publieke opinie, bang om te worden veroordeeld, verschoppelingen;
• lijden aan slechte gewoonten;
• overlevenden van ernstige stressvolle situaties in de kindertijd, met destructieve ouderlijke attitudes, volgens welke ze nu hun leven opbouwen;
• vatbaar voor depressie;
• niet bereid om te vergeven, het verleden los te laten, zich eraan vast te klemmen.

Deze kenmerken zijn te vinden in bijna alle psychosomatische beweegredenen en psychologische portretten van patiënten met psychosomatose.

Psychotherapie en psychoanalyse impliceren de verdeling van dergelijke ziekten in verschillende groepen - door pathogenese, door de betekenis van de symptomen, en door de functionele structuur van de psychogene link.

Er zijn symptomen van de ziekte, maar de ziekte zelf is dat niet. Artsen bevestigen de aanwezigheid niet.

Deze omvatten meestal psychosomatische stoornissen van motiliteit, sensorische organen (verlamming tijdens hysterie, "kippenvel", psychogene doofheid en verlies van gezichtsvermogen, braken op zenuwen, fenomenale pijn met onbegrijpelijke locatie op elk punt in het lichaam (de patiënt vindt het moeilijk om te laten zien waar doet het hem precies pijn).

De arts vindt een schending van een afzonderlijk lichaam of het hele systeem. Er zijn echter geen veranderingen in het orgel, de tests van de patiënt zijn goed, er zijn geen duidelijke redenen voor hetzelfde maagzuur of diarree. Klachten zijn meestal gevarieerd - het doet pijn hier en daar.

Vaak hoesten en hoesten zonder aanwijsbare reden, zuurbranden met normale zuurgraad en een somatisch gezonde maag, pijn in het hart met een gezond hart en normale bloedvaten, een gevoel van "coma in de keel", verlies van stem zonder veranderingen in de stembanden, enz. .

De primaire lichamelijke respons van een orgaan op een ervaring die leidde tot een intern conflict. Pathologische veranderingen worden gevonden in het aangetaste orgaan, analyses laten afwijkingen zien.

Deze omvatten de Chicago Seven psychosomatische ziekten die hierboven zijn beschreven, evenals de onlangs toegevoegde thyrotoxicose, zwaarlijvigheid, coronaire hartziekte, radiculitis, migraine, darmkoliek, prikkelbare darmsyndroom, chronische pancreatitis, vitiligo, psoriasis, onvruchtbaarheid bij mannen en vrouwen zonder pathologieën van het voortplantingssysteem geïdentificeerd bij het onderzoek, vele auto-immuunziekten.

De aanpak van de studie van alle soorten psychosomatische ziekten is ook anders.: er zijn aanhangers van psychoanalyse, psychotherapie, er is een klinisch en fysiologisch beeld van de processen in het lichaam van een zieke, er zijn theorieën over persoonlijke psychosoorten.

Om de oorzaak van een psychogene ziekte vast te stellen, kunt u hulp zoeken bij een psycholoog, psychotherapeut, hypnoloog of psychiater. Al deze specialisten hebben voldoende ervaring en zijn bekend met de ervaring op het gebied van psychosomatische geneeskunde. Ze kunnen onderbewuste en onbewuste redenen onthullen, waarin een persoon geen verantwoording aflegt aan zichzelf, ze niet meeneemt naar de realiteit.

U kunt proberen de oorzaak zelf te diagnosticeren. Cognitief en in de volksmond over complexe psychosomatische aandoeningen schrijven Liz Burbo en Valery Sinelnikovheeft haar boeken gewijd aan dit onderwerp. Louise Hay. Grigory Semchuk presenteerde een interessante kijk op de oorzaken van psychosomatische ziekten.

De psychotherapeut Valery Sinelnikov stelde een methode voor om contact te leggen met zijn eigen onderbewustzijn, waarin je door te vragen en te antwoorden kunt uitvinden op welk gebied, welke gebeurtenissen, mensen, gevoelens deze of gene pathologie veroorzaakten, die ziekte en problemen in het leven veroorzaakte.

U vraagt ​​wie de redenen bepaalt? Dit gebeurt door experts op het gebied van psychotherapie en psychoanalyse. Ze observeren grote groepen mensen van verschillende leeftijden met één diagnose en ontlenen psychologische kenmerken die voorkomen in een of andere aandoening, die worden gevormd in een psychologisch portret van een klassieke patiënt met een bepaalde aandoening. Het is dus niet zo moeilijk om bij benadering de eerste vereisten voor de ontwikkeling van een bepaalde ziekte te vinden.

Weg met de ziekte zal een geïntegreerde aanpak helpen. Ondanks claims van populaire auteurs als Louise Hay en Liz Burbo, kan die psychosomatose alleen genezen worden, het zou beter zijn als de therapie wordt afgehandeld door een neuroloog, een psycholoog (psychotherapeut) en ook een arts van het profiel dat overeenkomt met de ziekte (cardioloog, gynaecoloog, enz.). Het zal een hoop mentaal werk vergen. en de patiënt zelf, omdat hij in alle gevallen zijn houding tegenover gebeurtenissen, mensen en de wereld zal moeten veranderen om zich te ontdoen van negatieve emoties.

Het is mogelijk om psychosomatische ziekten thuis of in een ziekenhuis te behandelen (als de ziekte acuut is en voortdurend medisch toezicht vereist is). De behandeling is bijna altijd behoorlijk lang. (de pathologie ontwikkelt zich immers al lange tijd), een verscheidenheid aan methoden van psychotherapie worden gebruikt om de patiënt te helpen: ontspanning, leren hoe zich te ontdoen van wrok, emoties beheersen, hypnose en hypnotherapie van psychologische trauma's van kinderen.

Ouders zijn altijd betrokken bij de behandeling van kinderen. Een uitgebreide psychotherapie voor gezinnen nodig hebben, en ook ouders krijgen les in kunsttherapie, waardoor het kind gemakkelijker interne barrières kan overwinnen en zichzelf kan uitdrukken, hun angsten en ervaringen kan vertellen (tekenen, boetseren).

Het moeilijkste zijn psychosomatische ziekten, die in de loop van de jaren van hun vorming en rijping een deel van het karakter zijn geworden (gemene man met leverziekte, kwetsbare en bezorgde persoon, zeer vriendelijk en sympathiek, maar met hartaandoeningen, zware man, traag met gezonde longen, maar ernstige dyspnoe, etc.).

Zelfs een vluchtige kennismaking met de literatuur over psychosomatiek suggereert dat de meeste ziekten die een persoon kan vermijden als hij weet hoe ze worden veroorzaakt. Preventie van psychosomatische kwalen bij een persoon moet van kinds af aan door zijn ouders worden genomen, aandachtig zijn voor het kind, hem leren om met woorden zijn geaccumuleerde gevoelens uit te spreken, zijn communicatieve functies te ontwikkelen.

Het is erg moeilijk voor een volwassene om te leven met fundamentele ouderlijke attitudes, en ze zijn erg moeilijk te corrigeren, zelfs door gecertificeerde psychotherapeuten.

De sfeer in het huis moet welwillend zijn, gebaseerd op wederzijdse steun. Als je zo'n relatie niet kunt opbouwen, veroordeel het kind dan niet tot een pijnlijk bestaan ​​in een gezin waar schandalig en lawaaierig is, beledigend, waar geweld floreert. Het is ook een blessure om echtscheiding te krijgen, maar de gevolgen hiervan zijn minder storend voor de gezondheid van het kind dan de lange jaren in een hel van het gezin. Zorgen voor een kind moet niet buitensporig zijn, hypertrofisch, maar laat het kind zonder aandacht, streling en liefde is onmogelijk.

Het is belangrijk voor een volwassene om te onthouden van emotionele ontspanning, ontspanning, het vermogen om hun gevoelens, verlangens en emoties te beheersen en goed te analyseren. Het is belangrijk om jezelf niet te dwingen om constant te doen wat je niet wilt.

Vergeet lichamelijke activiteit niet, passend bij uw leeftijd en kracht - dit is de beste ontlading. Eet goed en op tijd, vermijd in tijden van stress wat angst verhoogt - koffie, alcohol. Zoek naar het positieve, zelfs in de meest onaangename gebeurtenis. - Dit is een geweldige manier om altijd in een gebalanceerde gemoedstoestand te blijven.

Luister aandachtig naar de signalen van het lichaam - het geeft altijd van tevoren tekenen van storing, en veel ziekten kunnen worden voorkomen door het op tijd op te merken (vóór de ontwikkeling van een hartinfarct voelt een persoon zich heel moe voelen, ziet niet langer de vreugde van het leven, voelt een onaangenaam gevoel van beklemming in het hart, en Vóór de ontwikkeling van een longontsteking voelt een persoon altijd een sterke achteruitgang van kracht, een onwil om te communiceren met de wereld, een verlangen om met pensioen te gaan, om te stoppen "het leven in te ademen").

Volg het juiste 'mentale dieet'. De principes ervan zijn geformuleerd door de beste psychoanalytici van de wereld:

• 35-40% tijd per dag moet je vreugde, plezier en geluk ervaren (vind het zelfs in kleine dingen - in een kopje geurige thee, in de glimlach van een kind);
• 60% tijd psychologische toestand moet neutraal zijn (dit omvat emoties zoals verveling, verrassing, kennis van het nieuwe);
• 5% er kan tijd worden besteed aan negatieve emoties (woede, wrok, boosheid, enz.).

Alleen de juiste balans van emoties zorgt voor een lang leven "in de geest en in de gezondheid". Als het zo is dat de ochtend niet is ingesteld, en je hebt slechts meer dan 5% van de tijd ervaren die is toegewezen voor verdriet en wrok in de ochtend, verhoog dan het aandeel positieve emoties op deze dag, vergeet niet om van adrenaline af te komen. (laad uzelf fysiek, ga naar het zwembad of de sportschool, ga naar het toilet, maak het huis schoon, etc.).

Teveel geluk en vreugde zijn ook slecht, de toestand van een altijd lachend, enthousiast persoon beangstigt anderen, hij wordt als een idioot beschouwd, en de ontwikkeling van interne conflicten is onvermijdelijk.