Wanneer begint een kind te zitten en welke oefeningen dragen hiertoe bij?

Moeder en andere familieleden nemen de vaardigheden van elke nieuwe baby met plezier waar. Trots is overweldigend, ik wil iedereen onmiddellijk op de hoogte stellen van het verrassend belangrijke nieuws - de baby zit op de paus. Maar dezelfde sterke emoties, alleen met een negatief teken, worden door vrouwen ervaren als hun baby's weigeren hier op tijd op te zitten. In dit artikel zullen we ontdekken wanneer een kind moet leren zitten en hoe hij hem kan helpen deze vaardigheid te leren zonder schade te veroorzaken.

Het vermogen om te zitten is vrij moeilijk en vereist naleving van een aantal specifieke voorwaarden. Ten eerste moeten de rugspieren hiervoor klaar zijn en ten tweede moeten de wervelkolom- en heupgewrichten van de baby voldoende volwassen zijn.

Echter, deze normen worden daarom het gemiddelde genoemd, omdat ze houden geen rekening met de individuele kenmerken van het individuele kind. Daarom is het vanuit het oogpunt van de praktijk verstandiger om te veronderstellen dat de baby begint te zitten tussen zes maanden en 8-9 maanden. Over hoe goed de spieren van zijn rug, buik en armen zijn voorbereid en uiteindelijk afhangen van de periode van het beheersen van een nieuwe vaardigheid. Na te hebben leren zitten, zal de baby een aanzienlijke uitbreiding van zijn mogelijkheden krijgen in de kennis van de wereld. Bovendien wordt deze positie beschouwd als een overgang naar het vermogen om te staan ​​en vervolgens naar beide te gaan.

Actievere kinderen kunnen proberen om voor een half jaar te gaan zitten, en minder actieve kinderen kunnen tot het laatst langzaam zijn. Dit is ook niet ongebruikelijk of pathologisch. Hoewel veel afhangt van hoe een kinderarts die een kind observeert tot de gemiddelde normen behoort. Een specialist die niet al te lastig is, kan droog aangeven dat het kind achterloopt op de normen voor lichamelijke ontwikkeling, wat de ouders erg van streek zal maken.

Ter voorbereiding op de aanstaande vergadering beginnen kinderen van tevoren. Naarmate alle spiergroepen en vooral het spierweefsel van de rug sterker worden, begint de baby te rollen, te draaien, probeert hij een verticale positie op de bodem te nemen, steunend op de handvatten. In een fysiek ontwikkelde, gezonde baby kunnen de eerste dergelijke pogingen al vanaf 4,5 maanden worden waargenomen. Het kind valt natuurlijk, maar hij probeert volhardend om opnieuw op zijn arm te gaan staan ​​en te gaan zitten.

De eerste fase wordt het stadium van kortdurend zitten genoemd. Het kind kan, zelfs als hij erin slaagt te gaan zitten, zijn lichaamsgewicht niet lang in een dergelijke positie houden en klapt terug op zijn kant. Het is in dit stadium dat verwondingen aan het gezicht en hoofd niet worden uitgesloten, omdat als de baby valt, deze het hoofd goed tegen de zijwanden van de wieg kan slaan.

Al in de voorbereidende fase het is belangrijk om ervoor te zorgen dat je baby veilig valt - leg er vier zijden kleine, zachte kussens op.Pogingen om te gaan zitten, moeten in uw aanwezigheid plaatsvinden, omdat de kans op verwonding of mechanische verstikking zal blijven bestaan ​​in de aanwezigheid van hoofdkussens.

Kortetermijnfase wordt meestal in een paar maanden onder de knie. Dan begint de baby te gaan zitten en houdt hij even vast aan zijn gewicht, hoewel het met de balans nog steeds behoorlijk problematisch is. De tweede fase van verwerving van vaardigheden begint - een stoel met ondersteuning.

Het is het onvermogen om twee handen volledig te bezitten die het kind stimuleert om naar een nieuwe fase te gaan. Binnen een maand kunnen de baby's zonder steun zitten, terwijl de hele last op de wervelkolom rust. Tegen 8 maanden kunnen veel kinderen al veel tijd besteden aan zitten, een interessant speelgoed doen. Het is in dit stadium dat je kunt beginnen met kruipen, als de kruimel geen onafhankelijke pogingen deed om op zijn buik of vier ledematen te bewegen.

In de laatste fase (ongeveer 9-10 maanden) kan het kind alleen zitten vanuit een vooroverliggende positie. Voor sommigen is het gemakkelijk, anderen lijden duidelijk, blader en proberen het snel te doen, maar het werkt niet. De manier waarop de baby zit, maakt niet veel uit. Sommigen doen het met steun aan hun handen, anderen - door een tussenhouding op handen en voeten, anderen zijn op zoek naar, grijpen zich vast, trekken zichzelf omhoog en gaan zitten. Het belangrijkste is het resultaat.

Met zo'n vraag wenden ouders zich vaak tot kinderartsen. Maar om het te beantwoorden is het zeker vrij moeilijk, omdat de redenen best veel kunnen zijn. Dus, als de baby vóór de verloskundige periode werd geboren, heeft de ontwikkeling van zijn botten en spieren meer tijd nodig: premature baby's beginnen later te gaan zitten vanwege het gebrek aan bereidheid om een ​​nieuwe vaardigheid te leren.

Een baby met overgewicht zal, hoewel hij verwanten met gezwollen wangen en benen vermaakt, veel later gaan zitten dan kinderen met een normaal gewicht. Als de baby problemen heeft met heupgewrichten, die zelfs werden vastgesteld toen de baby een pasgeboren baby was, hoeft u niet te gaan zitten.

Even belangrijk is het temperament van het kind. Er zijn kalm en afgemeten flegmatiek en melancholisch, die gewoon geen stimulans zien om een ​​andere positie in te nemen, ze eten het liefst strak en slapen iets langer. En er zijn ontroerende en nieuwsgierige cholerische en optimistische mensen die moeilijk te houden zijn van alles wat nieuw is, en daarom al standaard interessant.

Als het gebrek aan bekwaamheid de enige klacht van de ouders is, is er niets om je zorgen over te maken, alleen is de tijd voor deze baby nog niet gekomen. Als het gebrek aan vaardigheden echter gepaard gaat met andere symptomen - overvloedige frequente regurgitatie, bleke huid, gebrek aan emotionele reacties op het kind van de moeder en vader, gebrek aan vermogen om te rollen en zelfverzekerd het hoofd vast te houden, dan moet u zeker een arts raadplegen.

Een geschiedenis van pathologieën zoals ischemie, hersenbloeding na de geboorte, cerebrale hypoxie bij afwezigheid van pogingen om na 7-8 maanden te gaan zitten, is ook een goede reden om een ​​neuroloog te bezoeken.

In forums op internet bespreken jonge moeders actief de mogelijkheden en nuances van de fysieke ontwikkeling van kinderen van verschillende geslachten. Om de een of andere reden wordt aangenomen dat meisjes zich sneller ontwikkelen. Dit is niet waar. De timing van pogingen om te gaan zitten is op geen enkele manier afhankelijk van het geslacht van een kind.

Een andere veel voorkomende misvatting is dat de jongens eerder kunnen gaan zitten, maar zelfs de onafhankelijke pogingen van meisjes om een ​​half jaar te gaan zitten, moeten resoluut worden gestopt. Dit wordt verklaard door het feit dat het voortplantingssysteem van het meisje zodanig is ontworpen dat vroege verticalisatie de anatomische locatie van de baarmoeder in het bekken kan verstoren.

In feite kinderen van beide geslachten worden niet aangeraden om vroeg te gaan zitten, dit geldt ook voor jongens. En niet omdat er iets onomkeerbaars en vreselijks kan gebeuren met het voortplantingssysteem, maar omdat het onomkeerbare of onhandelbare kan gebeuren met de wervelkolom en heupgewrichten. Wat meisjes betreft, kan vroeg geforceerde verticalisatie leiden tot bekkenbeenletsel, wat in de toekomst echt tot problemen met de voortplanting kan leiden.

Vaak rijst de vraag of de pogingen van de meisjes om voor zes maanden te gaan zitten, moeten worden stopgezet. Als de baby goed ontwikkeld is, zoals blijkt uit haar onafhankelijke en spontane pogingen om te gaan zitten, moet je haar dochter niet storen. Precies dezelfde tactiek moet worden gevolgd met kleine jongens. Maar als het kind zelf nog niet laat zien dat hij wil zitten, dan zal het een grote vergissing zijn om het kind te laten zitten, om kussens en voetenbankjes te leggen.

Omdat ze geloven dat ze op deze manier het kind helpen, schaden de ouders de baby. Overmatige belasting van de wervelkolom voorafgaand aan de tijd die de natuur zelf voor een bepaald kind heeft bepaald, kan leiden tot wervelletsel, verminderde gewrichtsharding, die in de toekomst niet alleen de houding en het looppatroon van het kind kan bederven, maar ook tot invaliditeit kan leiden.

Turnen zou niet alleen moeten opladen "om te gaan zitten". Dit is een complex effect op het lichaam van de baby en draagt ​​niet bij aan de ontwikkeling van de eigenlijke vaardigheid, maar aan de ontwikkeling van de spieren van de kruimels. Met ontwikkelde spieren zullen zowel deze als andere vaardigheden gemakkelijk door het kind worden begrepen. Zorg ervoor dat u voor het sporten een lichte tonische massage doorbrengt. Dit maakt de complexe oefeningen effectiever. Doe de oefeningen altijd in de vorm van een leuk spel, anders raakt het kind snel verveeld door de manipulaties van de moeder met zijn lichaam en zal hij beginnen te protesteren tegen zo'n vrije tijd.

Zoals we al weten, moet je voor het zitten spieren van de rug, armen en buik ontwikkeld hebben. Daarom is het noodzakelijk om actieve en passieve oefeningen op te nemen om deze specifieke spiergroepen in dagelijkse oefeningen te stimuleren. Hier zijn enkele interessante en nuttige oefeningen.

Deze oefening wordt uitgevoerd in water, bijvoorbeeld in een groot bad tijdens het avondbad. Voor hem heeft u een speciale orthopedische opblaasbare cirkel in de nek van de baby nodig. Het bevestigt betrouwbaar de halswervels en laat de kruimels niet naar de bodem.

Draag een cirkel, plaats het kind in het water op de buik en rol achter het been heen en weer in het water. Laat hem dan in die positie, wacht een beetje - de baby zou terug moeten keren. De bochten in het water zijn veel gemakkelijker en gemakkelijker.

Nadat je op je rug hebt gezwommen, neem je de baby met één handvat en stimuleer je zijn staatsgreep terug op je buik. Hoe meer hij beurten neemt tijdens een zwemsessie, hoe beter. Oefening kan vanaf zeer jonge leeftijd worden uitgevoerd - vanaf 1 maand.

Uitgangspositie - liggend op je rug. Het oppervlak moet stevig zijn. Deze oefening wordt niet uitgevoerd op een zacht bed, dat geen anatomisch correcte ondersteuning van de wervelkolom kan bieden.

Strek je wijsvingers voor het kind uit en laat hem ze grijpen. Til de kruimels langzaam op in een halfzittende positie. Het is niet nodig om een ​​kind te planten, het is voldoende om het bovenlichaam 45 graden omhoog te brengen. Laat de baby langzaam terug zakken.

Sla met je rechterhand het kind op de buik rond het lichaam en plaats je handpalm onder de ribbenkast, en steun het met je linkerhand onder de benen.

Til het kind op boven het oppervlak van de massagetafel - terwijl de baby op reflexmatige wijze de rug, billen en schouders oprekt en de armen naar de zijkanten strekt. Houd het ongeveer 30-40 seconden in deze positie en laat het voorzichtig op de buik zakken naar het oppervlak. Oefening aanbevolen vanaf 4 maanden.

Deze oefening wordt gedaan in een pose die op zijn buik ligt. Voor de baby moet je een speeltje leggen, maar dat hij het niet kon pakken. Met gemak je handen op de voeten van de baby drukken, zijn trage afstoting stimuleren en naar voren kruipen. Het zal tijdens de beweging eruitzien als de karakteristieke bewegingen van het lichaam van een rups. Voer totdat de baby niet "kruipt" naar het doel en grijpt niet in het speeltje.

Versterk de rugspieren en de fitbal-oefeningen in de buik effectief. Plaats het kind eerst terug, ondersteun de benen op de bal en slinger het gemakkelijk heen en weer, aan de rechter- en linkerkant en dan in een cirkel.

Draai de baby op de buik en doe het helemaal opnieuw. Dit zal niet alleen de spieren versterken, maar ook het vestibulaire apparaat ontwikkelen, wat zeker van pas zal komen in het stadium van het beheersen van de stoel, waarin je in evenwicht moet kunnen zijn.

De beroemde kinderarts Yevgeny Komarovsky beweert dat een gezonde baby de hulp van ouders niet nodig heeft, dat hij zelf gaat zitten en het doet wanneer hij er klaar voor is. Bovendien zou er geen hulp moeten zijn uit de categorie "berendiensten". Deze omvatten ongetwijfeld een dergelijke prestatie van de mensheid als springers.

Veel ouders zijn trots op zichzelf, omdat ze zo'n geschenk voor het kind hebben gekocht. Ze hangen de baby in de springers en zijn er zeker van dat hij erin hangt en traint in een noodmodus.

In feite, volgens Komarovsky, bij springers staat het kind onder druk, maar de wervelkolom van de baby ervaart nog meer stress. Als de baby er in slaagt om de benen van de vloer af te duwen, wordt de situatie verder bemoeilijkt door de waarschijnlijkheid van een compressiefractuur en wervel microtrauma's.

De nuttigste oefening die Komarovsky noemt liggend op de buik. De arts raadt aan om andere spieren doelbewust te trainen, alleen na zorgvuldige observatie van hoe het kind zit (of probeert te zitten). Als de rug tegelijkertijd is afgerond, kan men spreken van zwakke lange rugspieren, als deze op zijn zij valt, moet men letten op de buikspieren en de laterale spiergroepen.

Wanneer het kind begint te gaan zitten, moet je pathologische houdingen vermijden. Evgeny Komarovsky verwijst naar hen als een stoel met benen gebogen op de knieën, teruggedraaid. Als je van boven naar het kind kijkt, ziet zijn houding eruit als een Latijnse "W". In deze positie vallen ongelooflijke belastingen op de heupgewrichten en knieën, wat ernstige pathologieën en misvormingen van de benen kan veroorzaken. In dit geval is het verlangen en de wens van de moeder om de baby te helpen heel toepasselijk - leer het kind goed te zitten, en dit zal de beste hulp zijn. Veel nuttiger dan de pogingen van mama om een ​​kind te leren dat net zes maanden oud is geworden om gewoon te gaan zitten.

Dr. Komarovsky zal je vertellen over de leeftijd waarop een kind moet leren zitten, lopen, enzovoort in de volgende video.